Diary - Food - Q/A

whatdoIeat

Här kommer ett efterfrågat inlägg; Vad äter Vickan under en dag? :) 
Frukost ca 06:30. Brukar bli gröt eller en maxad bowl likt denna ovan :) Plus finkaffe ofc. 
Mellis runt 10:00. Brukar bli en näve nötter plus lite vaniljkvarg m granola och någon frukt. Plus ett stort glas vatten. 
Lunch runt 11:30. När jag är själv och det ska gå snabbt brukar en omelett vara toppen. Detta var gårdagens lunch. Omelett m kalkon, fetaost, tomat och spenat. Toppat med pumpakärnor och så lite sallad vid sidan av. Har även grädde i omeletten för att få i mig extra energi. 
Middag brukar bli runt 18. Detta var en utav middagarna förra veckan då vi hade några vänner över. Sallad m lax.
 
Innan middagen, runt 15 brukar jag äta mellis igen. Idag blev det majskakor m jordnötssmör och banan på.
Sen äter jag gärna praliner till kaffet också.
Till kvällen gör jag popcorn ibland eller så dippar jag grönsaker. Lite olika det där :)
Jag dricker mycket vatten varje dag ska jag också tillägga, mellan och under måltiderna. 
 
 
Jag äter precis vad jag vill och känner för. Får dagligen frågor om min kost och livsstil. Ni som följt mig länge vet att jag alltid haft dessa kostvanor, det är liksom inget nytt. :) Sen att jag äter praliner varje dag nu är kanske inte en hit men så länge jag är mammaledig och vill unna mig till en finkaffe så gör jag det.
 
SÅ. För att sammanfatta inlägget:
 
- Jag bantar INTE. Jag äter vad jag vill, när jag vill
- Jag äter frukost, mellis, lunch, mellis, middag och ofta något mellisliknande igen
 
Och jag lägger inte upp allt jag äter på min blogg. Vissa verkar tro det men nej. Så är inte fallet. Jag äter mer och jag gör även mer än det jag skriver här, tro det eller ej :) 
 
Kommer upp ett inlägg senare i veckan med fler kost- och viktrelaterade frågor. De bara väller in just nu. Kul att jag verkar kunna inspirera några, iallafall vad gäller träning och kost! ♥
Q/A