7weeks

Superdålig bild men det får duga så länge! Hur som helst - 7 veckor efter förlossningen ser ni ovan. Detta blir alltså min förebild där jag är helt avslappnad.
  • Jag har tappat mycket muskler och känner mig svag
  • Gravidmagen är helt borta (försvann helt 2 veckor efter förlossningen) och huden är ganska fast
  •  Magmusklerna har börjat hitta tillbaka men de är inte i närheten av vad de var innan
  • Benen är väldigt raka och rumpan är typ ett minne blott
SÅ jag är himla peppad på att få sätta igång med träningen nu :) Kommer även vara extra strikt med kosten och utesluta socker så mycket jag kan. Kommer inte ligga på ett underskott vad gäller kaloriintaget så ni kan vara lugna. Jag ammar ju och kommer inte på något sätt att banta. Snarare tvärtom - kommer ju öka mitt matintag. 
 
Kommer uppdatera med lite kort om hur det går varje söndag i 7 veckor framöver. Sedan kommer ett inlägg med efterbild och resultat. Spännande! :)